9月分のベーシッククラスのカリキュラム予定
⚫ 9/2〜9/8
A Lesson 17 サイドコントロール2
B Lesson 18 スタンディング2
⚫ 9/9〜9/15
A Lesson 19 ガードポジション(ディフェンス)
B Lesson 20 スパイダーガード
⚫ 9/16〜9/22
A Lesson 21 バタフライガード/シッティングガード
B Lesson 22 バックコントロールエスケープ
⚫ 9/23〜9/29
A Lesson 23 スパイダーガードパス
B Lesson 24 タートルポジション(トップ)
⚫ 9/30〜10/6
A Lesson 25 タートルポジション(ボトム)
B Lesson 26 デラヒーバガード
【クラス内容】
☆
ベーシッククラス
ブラジリアン柔術の基本テクニックを、30レッスン150種類からなるトライフォースのベーシックカリキュラムにそって満遍なく学ぶ事が出来ます。1週間に2レッスン(A、B)ずつ進み、カリキュラムは2~3ヶ月で一巡します。
☆
テクニッククラス(ビギナー)
主にベーシッククラスの過去レッスンのおさらいとします。クラス内はテクニックのみとなります。通常、次のクラスがスパーリング(オープンマット)となっております。
☆
レギュラークラス(参加要件:白帯1ストライプ以上)
ベーシックな内容を基本としつつ、参加メンバーに合わせて応用的なテクニックも行います。クラス内のテクニックは2~3個とし、後半の約45分(60分クラスの場合は約30分)はスパーリングタイムとします。参加は自由です。
既報の通り、9月からクラススケジュールが一部変更となります。
以下の通りとなりますので、お間違えのないようよろしくお願いいたします。
以下、各クラス内容についての説明です。
【ベーシッククラス】参加資格:どなたでも参加可
ブラジリアン柔術の基本テクニックを、30レッスン150種類からなるトライフォースのベーシックカリキュラムにそって満遍なく学ぶ事が出来ます。1週間に2レッスン(A、B)ずつ進み、カリキュラムは2~3ヶ月で一巡します。余った時間で3分間の限定スパーリングを行います。
【ベーシッククラス(入門)】参加資格:どなたでも参加可
最もベーシックなクラスです。ウォームアップとして、マット運動や基礎動作を確認しながら行い、初心者向けの基本テクニックに絞って、毎回2~3種類を練習します。
【テクニッククラス(ビギナー)】参加資格:どなたでも参加可
原則的には、その週のベーシッククラス(AorB)か、過去のベーシックカリキュラムのおさらいとします。参加メンバーを見ながら、全員が取り組めるよう内容を決定いたします。クラス内はテクニックの練習のみとなります。
【レギュラークラス】参加資格:白帯1ストライプ以上
テクニックの内容はベーシックなものを基本としつつ、参加メンバーを見ながら応用的なテクニックも行います。クラス内のテクニックは2~3個とします。前半の約30分でマット運動、テクニック、後半の約45分(60分クラスの場合は約30分)をスパーリングタイムとします。参加は自由です。指導員監督のもと、ペアを組んで行います。
【ノーギクラス】参加資格:白帯1ストライプ以上
道着を着用しない柔術の練習を行います。クラス参加時のユニフォームとしては、トップスはラッシュガードまたはTシャツ、ボトムスはハーフショーツ(ロングスパッツ着用可能)となります。クラス内のテクニックは2~3個とし、後半はスパーリングタイムとします。テクニックについては、基本的には柔術テクニックをベースとしたものになります。
レギュラークラスとノーギクラスについては、クラス内にスパーリングタイムを設けていることから、参加資格を白帯ストライプ1本(おおむね10回練習に参加で授与)としましたが、スパーリングに参加しない場合でも、白帯1本ストライプ以上であれば、気軽にご参加ください。
また、既報の通り、9月からは月曜日も開館し、休館日が毎月4日、14日、24日とし、祝日については休館もしくは特別開館といたします。休館日については、月末に翌月分をメールでお知らせさせていただきます。公式サイト、SNS等も併せてご確認いただけると幸いです。
では、来月からよろしくお願いいたします。
【9月の休館日】
以下の通りです。
4日(水)、14日(土)、16日(月・祝)、24日(火)
※23日(月・祝)については、特別開館いたします。
【9月の特別スケジュール】
以下の日程については、無料体験会の開催等に伴い、特別スケジュールとなります。
お間違えの無いようお願いいたします。
◎9月7日(土)
10時00分~10時45分 プレキッズ
11時30分~12時30分 ベーシックA
12時30分~13時45分 スパーリング(オープンマット)
◎9月15日(日)
10時30分~11時30分 ベーシックB
11時30分~12時15分 スパーリング(オープンマット)
13時00分~14時00分 無料体験会
◎9月23日(月・祝)
10時30分~11時30分 無料体験会
12時00分~12時45分 テクニック(ビギナー)
12時45分~13時45分 スパーリング(オープンマット)
無料体験会については、会員さんの参加も可能です!
ご不便おかけしますが、よろしくお願いいたします。
7月21日(日)
ASJJF主催「西日本柔術選手権」
戸田琉生
男子ティーン灰色フェザー級 優勝
橋本理恵子
女子マスター3白帯フェザー級 準優勝
7月27日(土)
JBJJF主催「第16回関西柔術選手権」
内海章登
マスター2青帯ウルトラヘビー級優勝
マスター2青帯オープンクラス 優勝
富田育海
アダルト白帯ライト級 優勝
守屋仁貴
マスター1白帯ライトフェザー級 3位
山口大輔
マスター2白帯フェザー級 3位
先週今週と立て続けに大会があり、計9名の会員さんが出場しました!
結果は様々ですが、今回の試合を振り返り、また明日から柔術を楽しみながら強くなっていきましょう!
ブラジリアン柔術の試合は、年齢性別、帯色、体重と細かくカテゴリー分けがされているため、何歳になっても試合に挑戦しやすいのも特徴です!
大人になって表彰台でメダルをかけてもらえる機会は、普通に生活していたら中々ないと思います笑
もし興味がある方は気軽にご相談ください。
8月分のベーシッククラスのカリキュラム予定
⚫ 7/29〜8/4
A Lesson 7 パスガード1
B Lesson 8 ニーオンベリー
⚫ 8/5〜8/11
A Lesson 9 スタンディング1
B Lesson 10 サイドコントロールエスケープ1
⚫ 8/12〜8/18
A Lesson 11 クローズドガード1
B Lesson 12 ハーフガード
⚫ 8/19〜8/25
A Lesson 13 マウントポジション2
B Lesson 14 クローズドガード2
⚫ 8/26〜9/1
A Lesson 15 パスガード2
B Lesson 16 ガードポジション2
【クラス内容】
☆
ベーシッククラスでは、ブラジリアン柔術の基本テクニックを、30レッスン150種類からなるトライフォースのベーシックカリキュラムにそって満遍なく学ぶ事が出来ます。1週間に2レッスン(A、B)ずつ進み、カリキュラムは2~3ヶ月で一巡します。
☆
テクニッククラス(ビギナー)では、主にベーシッククラスの過去レッスンのおさらいとします。参加メンバーを見て、関連する応用テクニックを行う場合もあります。クラス内はテクニックのみとなります。通常、次のクラスがスパーリング(オープンマット)となっております。
☆
レギュラークラスもテクニッククラスに準じた内容となりますが、クラス内のテクニックは2~3個とし、後半の30分程度はスパーリングタイムとします。参加は自由です。
各スパーリングに関しては、インストラクター監督のもと、体格や経験を鑑みてペアを組みますので気軽に参加していただけます。
8月の休館日については以下の通りです。
5(月)、6(火)、19(月)、23(金)、24(土)、26(月)
通常の月曜日定休に加え、6(火)、23(金)、24(土)の3日間については夏季休館日とさせていただきます。
また、
12(月・振休)については以下のスケジュールにて特別開館いたします。
11時00分~11時45分 テクニック(ビギナー)
11時45分~12時45分 オープンマット(スパーリング)
ご不便おかけしますが、お間違えのないようよろしくお願いいたします。
《9月以降の予定》
◎月曜日も開館し、休館日を「4」がつく日とします。(4日、14日、24日)
※祝日については休館、もしくは特別開館。
◎9月からノーギクラス(道着を着用しない柔術クラス)を開設いたします。(週1程度)
詳細については決定次第、正式にお知らせいたします。
タルトデザインさんのホームページに「トライフォース岡山」内装工事プロジェクトレポートの完成版が公開されました!
オープン間もない頃の道場の様子を見ることができます。
私も少しゴロゴロしてるところを撮ってもらってます笑
代表の三宅さんとのやり取りは、「ブラジリアン柔術とは」から始まり、私はまだ東京にいましたが、メールやテレビ電話で何度も打ち合わせをしました。
私のざっくりしたイメージや要望に対して、三宅さんから可能なこと難しいこと、代替えの提案なんかをもらいながら少しずつ内装デザインを完成していきました。
オープンしてまだ3ヶ月経っていませんが、ありがたいことに沢山の会員さんに入会していただき、会員さんが道場内で憩う姿を見て、三宅さんと細かい寸法や色なんかを1つずつ決めていった事をしみじみ思い出します。
改めてありがとうございました。
この道場と共に「トライフォース岡山」を最高の場所にしていきます。
【7月の特別スケジュールについて】
7月の無料体験会開催に伴い、以下のとおり特別スケジュールとなりますので、お間違えの無いようご確認よろしくお願いいたします
◎7月13日(土)
11時00分~12時00分 ベーシッククラスA
12時00分~12時45分 スパーリング(オープンマット)
13時30分~14時30分 無料体験会
◎7月21日(日)
11時00分~12時00分 ベーシッククラスB
12時00分~12時45分 スパーリング(オープンマット)
13時30分~14時30分 無料体験会
無料体験会については、会員さんの参加も可能です!
ご不便おかけしますが、よろしくお願いいたします。
7月分のベーシッククラスのカリキュラム予定については以下の通りです。
⚫ 7/1〜7/7
A Lesson 29 ハーフガードパス
B Lesson 30 サブミッションとディフェンス
⚫ 7/8〜7/14
A Lesson 1 マウントポジションエスケープ
B Lesson 2 ガードポジションPart1
⚫ 7/15〜7/21
A Lesson 3 マウントポジションPart1
B Lesson 4 ヘッドロックエスケープ
⚫ 7/22〜7/28
A Lesson 5 バックコントロール
B Lesson 6 サイドコントロールPart1
⚫ 7/29〜8/4
A Lesson 7 パスガードPart1
B Lesson 8 ニーオンベリー
(しばらくは、テクニッククラス、レギュラークラスに関しても、ベーシッククラスのカリキュラム予定に関連づけた内容としますので、未経験スタートの方も遠慮せずご参加ください。)
⭐︎
ベーシッククラスでは、ブラジリアン柔術の基本テクニックを、30レッスン150種類からなるトライフォースのベーシックカリキュラムにそって満遍なく学ぶ事が出来ます。カリキュラムは2~3ヶ月で一巡します。
柔術未経験の方がどのタイミングから入っても、無理なくベーシックなテクニックを学ぶことができます。
クラスのみでも十分に理解、習得することができますが、さらに予習復習をしたい方は、以下の教材も参考にしてみてください。
参考教材
トライフォース柔術アカデミー20周年を記念した20th anniversary柔術着が、数量限定で販売されます!
2004年9月に早川光由が創立したトライフォース柔術アカデミー。20周年となる2024年には、日本や海外にも多くの支部を持つ世界規模の柔術アカデミーに。
その20年の歩みを落とし込んで出来上がったのが、この20th anniversary柔術着。
背中には総代表である早川光由がディプロマに署名する際に書くシグネチャーが刺繍にてデザインとして落とし込まれています。
詳しい詳細は以下リンクをご覧ください!
5月25日(金)発売の月刊「タウン情報おかやま」にトライフォース岡山の記事が掲載されています。
集合写真はオープン間もない頃のものですが、すでに懐かしい感じがしますね。
ご興味ある方は、ぜひチェックしてみてください!
代表の宮本が、5月21日(火)生放送のRSKラジオ「あもーれ!マッタリーノ」に出演いたします。
街中の気になるモノやスポットにフォーカスしたコーナー「○○でマッタリーノ」で、ブラジリアン柔術、トライフォース岡山について語ってきます。出演は15時10分頃から10分程度ですが…笑
各ポッドキャストで配信もしているようです。
ご興味ある方はチェックしてみてください!
マイ道着キーピングサービスについてのご案内です。
こちら、手ぶらで練習に来ていただけるサービスです。
月額制(7,700円)で専用ボックスをお渡しします。柔術着とアンダーウェアを練習後は道場でお預かりして、次回来館時までにクリーニングして専用ボックスで保管するサービスです。専用ボックスには、サプリやテーピング等の私物を収納して頂くことも可能です。
現在3名の方がご利用されています。
ご興味がある方は気軽にお問い合わせください!
オープンから2週間が経過しました。
今日は4月から柔術を始めた会員さんに、トライフォース岡山として記念すべき1本目のストライプを授与いたしました!
實盛さんは、オープン時から積極的に練習に参加し、スパーリングにも早いうちからチャレンジしていました。おめでとうございます!
また、多くの会員さんが積極的に練習に参加してくださっているので、明日以降もしばらく授与ラッシュとなりそうです。
ストライプは練習回数をベースとして各帯4本まで巻かれます。帯の昇格については、トライフォース本部の「帯制度について」を参照ください。
帯制度について | トライフォース柔術アカデミー Tri-force BJJ
帯やストライプについては、他人と比べて強いとか弱いという指標ではなく、ご自身の柔術修行における現在地だと考えていただければ良いと思います。
各々のライフスタイルに合わせて、ご自身のペースで長く無理なく練習を続けていただき、ストライプをその励みにしていただければと思います。
道場も会員さんと共に少しずつ成長していきたいです。
では、会員の皆さん、今後ともよろしくお願いいたします!
今日でオープンからちょうど1週間が経ちました。
ありがたいことにプレオープンの時点で沢山の方にご入会いただき、先日の無料体験会に参加した2名の方が入会してくださったことで、会員さんが50名に到達いたしました。
スタート時から毎日活気のあるクラスができて最高です。
また、入会してくださった会員さんの8割以上は格闘技未経験です。
色帯の会員さんも5名程度しかおりません。
現在は、クラス内容もベーシッククラスを軸として、未経験スタートの会員さんに向けた内容となっております。
会員さんと共に道場も少しずつ成長していければと考えております。
4月末まではオープン記念キャンペーンも実施中です。
始めるならば今がちょうど良いと思います。
是非、気軽にお問い合わせください!
4月分のベーシッククラスのカリキュラム予定については以下の通りです。
⚫︎4/2〜4/7
奇数日 Lesson 2 ガードポジション1
偶数日 Lesson 3 マウントポジション1
⚫︎4/9〜4/14
奇数日 Lesson 4 ヘッドロックエスケープ
偶数日 Lesson 5 バックコントロール
⚫︎4/16〜4/21
奇数日 Lesson 6 サイドコントロール1
偶数日 Lesson 7 パスガード1
⚫︎4/23〜4/28
奇数日 Lesson 8 ニーオンベリー
偶数日 Lesson 9 スタンディング1
(オープン後しばらくは、テクニッククラス、レギュラークラスに関しても、ベーシッククラスのカリキュラム予定に関連づけた内容としますので、遠慮せずご参加ください。)
⭐︎
ベーシッククラスでは、ブラジリアン柔術の基本テクニックを、30レッスン150種類からなるトライフォースのベーシックカリキュラムにそって満遍なく学ぶ事が出来ます。カリキュラムは2~3ヶ月で一巡します。
柔術未経験の方がどのタイミングから入っても、無理なくベーシックなテクニックを学ぶことができます。
クラスのみでも十分に理解、習得することができますが、さらに予習復習をしたい方は、以下の教材も参考にしてみてください。
参考教材
トライフォース岡山は、4月3日(水)にグランドオープンいたしました!
悪天候の中、人が来るか心配しておりましたが、1コマ目のレギュラークラスは経験者を中心に8名が参加、2コマ目のベーシッククラスには写真のようにそれを上回る会員さんが参加してくださいました!
初日から会員さんのみで熱のこもった練習ができて最高です!
トライフォース岡山はこれから会員さんと共に成長していく道場です。
ほとんどの会員さんが柔術未経験の方です。
クラス内容も会員さんに合わせてベーシックな内容を丁寧に指導いたします!
始めるならば今がチャンスです!
無理体験・見学は随時受付中です。
気軽にお問い合わせください!